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Aggressionen im Straßenverkehr sind kein seltenes Phänomen: Lichthupe, dichtes Auffahren, wütende Gesten oder lautstarke Beschimpfungen. Vielen Betroffenen, die später zur MPU müssen, war in dem Moment nicht klar, wie sehr sie die Kontrolle über sich verloren hatten – bis es zu spät war.
Doch was passiert da eigentlich in uns, wenn wir impulsiv handeln? Und wie können wir lernen, diese Reaktionen zu steuern?
1. Was ist Impulskontrolle?
Impulskontrolle beschreibt die Fähigkeit, spontane Reaktionen – insbesondere emotionale – zu stoppen oder zu verzögern, um besonnener zu handeln.
Im Straßenverkehr heißt das: Nicht sofort Gas geben, hupen oder provozieren, sondern kurz innehalten, die Situation einschätzen und erst dann reagieren.
Ein schwaches Maß an"
